Kung Fu & Martial Arts

Kung Fu heisst übersetzt “Harte Arbeit, verbunden mit viel Zeit”.

Hung Ga Boxing lehrt die Kampfphilosophie der Hung Familie.

Kung Fu ist eine Jahrhunderte alte Tradition oder auch Kunst, die uns helfen soll, uns erfolgreich zu verteidigen, aber auch mental zu stärken. Das Kung Fu der Hung Familie ist ein Stil, der sich aus ca. 500 anderen Kung Fu Stilen zusammensetzt. Was alle Kung Fu Stile vereint, aber auch die Kampfkünste generell, ist, dass die Person als Individiuum und auch als Mensch gestärkt wird. Es ist nicht der Stil der kämpft, sondern der Mensch. Die beste Kampfkunst ist die, bei der man mit Freude trainiert und lernt.

Jeder Mensch hat eigene Bedürfnisse, Wünsche und Voraussetzungen. Wie trainiert man also Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Ausdauer und Kampffertigkeiten nach den Ansätzen einer alten Kampfkunst, die viel Mühe und viel Zeit in Anspruch nimmt? Die Antwort liegt im Wandel und in der Adaption der Lehren auf die heutige Zeit. Die Kämpfe haben sich geändert, sowie auch die sozialen Gegebenheiten und die alltäglichen Strukturen.

Das Hung Ga soll uns durch methodisches Training, Partnerübungen, Sparring, Bewegungs- und Kraftübungen oder Bewegungsabläufe helfen, unser Selbstvertrauen, Körpergefühl und unsere physische aber auch innere Stärke zu fördern.